2019-02-06 火曜の粗食、やきそば あまり物の野菜、青梗菜、ピーマン、たけのこ、ニラ、キャベツ、玉ねぎ、魚肉ソーセージで塩焼きそばを作った。これもまた残り野菜のごぼう、人参、こんにゃくのきれっぱしで前日作ったきんぴらと一緒に。